1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 587.3 mg | 195% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata francese con due uova e prosciutto cotto
La Tortilla Francesa De Dos Huevos Con Jamon York è una deliziosa frittata spagnola realizzata con soli due uova e salato prosciutto york. Questo piatto classico proviene dalla Spagna, incarnando la semplicità e la ricchezza della cucina mediterranea. Ricco di proteine dalle uova e dal prosciutto, offre un'opzione di pasto appagante ottima per la colazione o un pranzo leggero. Sebbene sia deliziosamente saziante, la moderazione è fondamentale a causa del contenuto di sodio nel prosciutto. Goditi la texture cremosa e i sapori irresistibili di questo comfort fondamentale!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
