1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tortilla di patate
La Tortilha è un delizioso pane piatto di mais o farina, un pilastro della cucina messicana che risale a migliaia di anni fa. Realizzato principalmente con masa harina, serve da base per innumerevoli piatti come tacos, enchiladas e quesadillas. Le Tortilha sono naturalmente senza glutine quando fatte di mais, e offrono una fonte di carboidrati complessi. Anche se possono essere ricche di calorie a seconda della porzione e degli ingredienti aggiunti, sono versatili e possono essere abbinati a verdure fresche, proteine magre e grassi salutari per un pasto nutriente. Goditi il gusto autentico della Tortilha, un vero tesoro culinario! 18
