Blog Research API Download App
Taco di Mais con Tortilla

Taco di Mais con Tortilla

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
440.7
calorie
11.9
proteine
93.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
440.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 42.4 mg 1%
Carboidrati Totali 93.2 g 33%
Fibra Alimentare 12.7 g 45%
Zuccheri 1.7 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 169.5 mg 13%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 339.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.7%
10.1%
11.2%
Grassi: 53 cal (11.2%)
Proteine: 47 cal (10.1%)
Carboidrati: 372 cal (78.7%)

About Taco di Mais con Tortilla

Il Taco di Mais alla Tortilla è un delizioso e versatile pilastro della cucina messicana, caratterizzato da una calda e morbida tortilla di mais avvolta in un mix di ripieni saporiti. Ogni morso è pieno di sapore, che siano carni alla griglia condite, verdure fresche o fagioli piccanti. Ricco di ingredienti salutari, questo taco offre una dose abbondante di fibre e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Questo piatto vibrante può essere personalizzato con condimenti come avocado, coriandolo e salsa, aggiungendo strati di freschezza. Goditi il gusto vibrante del Taco di Mais alla Tortilla, dove la tradizione si unisce alla salute in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.