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Tortellini

Tortellini

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (247 grams) contains 225 calories, 8.6 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 39.5 grams of carbohydrates.

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224.8
calorie
8.6
proteine
39.5
carboidrati
3.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (247g)
Calorie
224.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.7 g 4%
Grassi Saturi 1.3 g 6%
Grassi Polinsaturi 0.8 g
Colesterolo 44.5 mg 14%
Sodio 753.4 mg 32%
Carboidrati Totali 39.5 g 14%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 4.3 g
proteine 8.6 g 17%
Vitamina D 9.9 mcg 49%
Calcio 66.7 mg 5%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 96.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Tortellini Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    Fonte delle Calorie

    70.0%
    15.2%
    14.8%
    Grassi: 33 cal (14.8%)
    Proteine: 34 cal (15.2%)
    Carboidrati: 158 cal (70.0%)

    About Tortellini

    I Tortellini sono deliziosi piccoli involtini di pasta, spesso farciti con una ricca miscela di formaggi, carne o verdure. Originari della regione dell'Emilia-Romagna in Italia, di solito sono sagomati come un anello o un ombelico, offrendo un morso tenero che cattura i loro ripieni saporiti. Nutrizionalmente parlando, i tortellini possono essere un'opzione sostanziosa, offrendo una buona fonte di carboidrati e proteine, specialmente se abbinati a verdure fresche o salse magre. Anche se possono essere indulgenti quando sommersi in salse cremose, optare per un brodo leggero o una semplice salsa di pomodoro può rendere questo amato piatto una scelta più salutare. Goditi i tortellini come un pasto confortante che celebra la tradizione italiana in ogni morso delizioso!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Tortellini Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.