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Tortas di patate fritte con olio di semi di canola

Tortas di patate fritte con olio di semi di canola

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
6.3
proteine
47.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.2%
6.5%
44.2%
Grassi: 171 cal (44.2%)
Proteine: 25 cal (6.5%)
Carboidrati: 190 cal (49.2%)

About Tortas di patate fritte con olio di semi di canola

Le Tortas De Papa Frita Con Aceite De Canola sono deliziose e croccanti torte di patate che portano un assaggio della tradizionale cucina latinoamericana sulla tua tavola. Realizzate con ingredienti semplici come purè di patate, cipolle e spezie, vengono fritte alla perfezione in olio di canola salutare per il cuore. Questo olio non solo esalta il sapore ma offre anche una opzione più leggera rispetto ad altri oli per friggere. Sebbene queste tortas siano innegabilmente indulgenti con la loro croccante esternità, possono essere gustate con moderazione come parte di una dieta equilibrata, offrendo un piatto confortante e soddisfacente che piacerà a tutti.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.