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Torta de Coco

Torta de Coco

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 43/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
841.3
calorie
12.0
proteine
108.2
carboidrati
43.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
841.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 43.3 g 55%
Grassi Saturi 28.8 g 144%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 120.2 mg 40%
Sodio 480.8 mg 20%
Carboidrati Totali 108.2 g 39%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 60.1 g
proteine 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120.2 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

49.7%
5.5%
44.8%
Grassi: 389 cal (44.8%)
Proteine: 48 cal (5.5%)
Carboidrati: 432 cal (49.7%)

About Torta de Coco

Torta De Coco è una deliziosa torta al cocco che proviene dalla cucina latinoamericana, particolarmente popolare in paesi come il Venezuela e la Colombia. Questo dessert ricco di umidità è fatto con cocco fresco grattugiato, farina, zucchero e uova, creando un perfetto equilibrio di dolcezza e consistenza. L'uso del cocco aggiunge grassi sani e fibre, rendendolo un'opzione più nutriente rispetto alle torte tradizionali. Tuttavia, con il suo contenuto di zucchero, la moderazione è fondamentale. Goditi la Torta De Coco come una gustosa leccornia o un dessert per occasioni speciali che incarna i sapori vibranti dei tropici!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.