1 serving (85 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.8 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 41.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 69.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 416.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Tornados sono una deliziosa fusione di sapori, caratterizzati tipicamente da un ripieno saporito avvolto in una base morbida simile a una tortilla. Provenienti dai venditori ambulanti nella vivace scena culinaria del Messico, questi deliziosi rotoli includono spesso spezie, carni e verdure fresche, creando un'esperienza gustativa che fa venire l'acquolina in bocca. Nonostante possano essere preparati con ingredienti sani come proteine magre e molte verdure, fai attenzione alle salse aggiunte o al formaggio eccessivo, che possono aumentare il contenuto calorico. Nel complesso, i Tornados offrono un'opzione di pasto divertente e pratica che soddisfa sia i gusti che i bisogni nutrizionali quando preparati con cura.