1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.4 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 208.3 mg | 69% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potassio | 916.7 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About controfiletto di manzo
Il Nodino di Spalla è un taglio magro di manzo dal sapore ricco e saporito che proviene dalla parte posteriore della mucca. Conosciuto per la sua tenerezza e versatilità, è perfetto per grigliare, arrosto o saltare in padella. Questo taglio è più povero di grassi rispetto ad altre opzioni di manzo, rendendolo una scelta più salutare per coloro che cercano proteine senza troppe calorie in eccesso. Ricco di nutrienti essenziali come ferro e zinco, il Nodino di Spalla supporta la crescita muscolare e il benessere generale. Elevate i vostri pasti con questo taglio delizioso e nutriente che è un pilastro della cucina americana.
