Tonno

Tonno

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 132 calories, 29.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
314.3
calorie
69.0
proteine
0
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
314.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 88.1 mg 3%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 69.0 g 138%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 769.0 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
92.7%
7.3%
Grassi: 21 cal (7.3%)
Proteine: 276 cal (92.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno

Il Tonno è un delizioso e versatile prodotto di tonno in scatola, ricco di proteine e acidi grassi omega-3. Originario della cucina mediterranea, questo pesce saporito è pescato in modo sostenibile, garantendo una scelta responsabile per gli amanti del pesce. Pieno di nutrienti essenziali, il Tonno favorisce la salute del cuore e aumenta l'energia, rendendolo un'aggiunta perfetta a insalate, paste o panini. Goditi il sapore fresco del Tonno sapendo di stai nutrendo il tuo corpo con un'opzione alimentare sana e conveniente.