Tongseng

Tongseng

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorie
14.2
proteine
18.9
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
331.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 757.1 mg 32%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

21.9%
16.4%
61.7%
Grassi: 213 cal (61.7%)
Proteine: 56 cal (16.4%)
Carboidrati: 75 cal (21.9%)

About Tongseng

Il Tongseng è un piatto tradizionale indonesiano, tipicamente preparato con pezzi teneri di montone o capra, cotti lentamente in un brodo saporito di spezie, latte di cocco e verdure. Originario del Giava Centrale, questo curry gustoso combina ingredienti come scalogni, aglio e una miscela unica di erbe aromatiche, creando una deliziosa sinfonia di sapori. Ricco di proteine e ricco di nutrienti dalle verdure, il Tongseng offre un pasto sostanzioso, anche se la sua base di latte di cocco aggiunge una ricchezza cremosa che può portare ad un alto contenuto calorico. Perfettamente speziato e completamente soddisfacente, il Tongseng è un cibo confortante molto amato che sicuramente riscalderà la tua anima.