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Tomyam Sayur

Tomyam Sayur

Soup

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
115.3
calorie
4.8
proteine
14.4
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.2g)
Calorie
115.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 768.5 mg 33%
Carboidrati Totali 14.4 g 5%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 5.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.0 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 384.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

51.9%
17.3%
30.8%
Grassi: 34 cal (30.8%)
Proteine: 19 cal (17.3%)
Carboidrati: 57 cal (51.9%)

About Tomyam Sayur

Tomyam Sayur è una deliziosa zuppa di verdure tailandese che esplode di sapore e freschezza. Questo piatto vibrante presenta un mix di verdure come funghi, pomodori e verdure a foglia, il tutto cotto a fuoco lento in un brodo aromatico arricchito con citronella, foglie di lime e peperoncino. Originario della Thailandia, il Tomyam è noto per il suo profilo aromatico e piccante. Non solo è un'opzione a basso contenuto calorico, ma è anche ricco di vitamine e minerali, rendendolo una scelta salutare per coloro che cercano un pasto nutriente. Goditi il gusto rinfrescante di Tomyam Sayur, un perfetto equilibrio tra salute e bontà!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.