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Tomyam ayam

Tomyam ayam

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
144
calorie
14.4
proteine
9.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
144
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 38.4 mg 12%
Sodio 768 mg 33%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.9 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.4 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 288 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.6%
41.4%
31.0%
Grassi: 43 cal (31.0%)
Proteine: 57 cal (41.4%)
Carboidrati: 38 cal (27.6%)

About Tomyam ayam

Il Tomyam Ayam è un piatto vivace malese che presenta pollo tenero stufato in un brodo profumato arricchito con citronella, foglie di lime kaffir e galanga. Questa deliziosa zuppa è un pilastro della cucina tailandese e malese, nota per il suo perfetto equilibrio di sapori piccanti, aspri e saporiti. Ricco di erbe fresche e verdure, il Tomyam Ayam non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, fornendo proteine magre e antiossidanti. Goditi questo piatto confortante che scalda l'anima offrendo un'esplosione di gusto esotico. Perfetto per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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