Tomyam ayam

Tomyam ayam

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
144
calorie
14.4
proteine
9.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
144
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 38.4 mg 12%
Sodio 768 mg 33%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.9 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.4 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 288 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.6%
41.4%
31.0%
Grassi: 43 cal (31.0%)
Proteine: 57 cal (41.4%)
Carboidrati: 38 cal (27.6%)

About Tomyam ayam

Il Tomyam Ayam è un piatto vivace malese che presenta pollo tenero stufato in un brodo profumato arricchito con citronella, foglie di lime kaffir e galanga. Questa deliziosa zuppa è un pilastro della cucina tailandese e malese, nota per il suo perfetto equilibrio di sapori piccanti, aspri e saporiti. Ricco di erbe fresche e verdure, il Tomyam Ayam non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, fornendo proteine magre e antiossidanti. Goditi questo piatto confortante che scalda l'anima offrendo un'esplosione di gusto esotico. Perfetto per qualsiasi pasto!