1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 211.8 mg | 70% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pomodori e uova
Pomodori e Uova sono un piatto delizioso presente in varie cucine, particolarmente popolare nelle cucine cinese e mediterranea. Questa combinazione semplice ma ricca di sapore presenta pomodori maturi, uova strapazzate o fritte, e talvolta un tocco di aglio o cipolla. Ricco di vitamine A e C dai pomodori e proteine dalle uova, questo piatto non è solo delizioso ma offre anche numerosi benefici per la salute. È povero di calorie e può essere servito da solo o con riso per un pasto soddisfacente. Godetevi il perfetto equilibrio tra gusto e nutrizione con Pomodori e Uova!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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