1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pomodori e cetrioli
L'Insalata di Pomodori e Cetrioli è un mix rinfrescante di ingredienti vibranti, con succosi pomodori maturi, cetrioli croccanti e spesso un tocco di cipolla rossa e erbe fresche. Questo piatto semplice ma delizioso proviene dalla cucina mediterranea, celebrata per i suoi sapori brillanti e benefici per la salute. Ricca di vitamine A e C, nonché di idratazione, questa insalata supporta la salute della pelle e rafforza il sistema immunitario. Condita con olio d'oliva e un tocco di aceto, ogni boccone è un perfetto equilibrio di gusto e nutrizione. Goditi questa colorata insalata come contorno leggero o uno snack salutare perfetto per ogni occasione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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