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Stufato di pomodoro

Stufato di pomodoro

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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113.2
calorie
2.8
proteine
17.0
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
113.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 17.0 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 7.5 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

60.0%
9.9%
30.2%
Grassi: 34 cal (30.2%)
Proteine: 11 cal (9.9%)
Carboidrati: 68 cal (60.0%)

About Stufato di pomodoro

Stufato di Pomodoro è un piatto vibrante e avvolgente che mette in mostra i ricchi sapori di pomodori freschi, aglio e erbe. Spesso presente nella cucina mediterranea, questo robusto stufato presenta una miscela di verdure come peperoni, zucchine e cipolle, cuocendo lentamente per la perfezione. Ricco di antiossidanti e vitamine, è un'opzione nutriente che offre un tocco di sapore senza le calorie extra. Che sia gustato da solo o sopra il riso, lo Stufato di Pomodoro regala un'esperienza calda e salutare che nutre sia il corpo che l'anima. 12

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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