1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.1 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pomodoro con mozzarella
L'Insalata di Pomodori con Mozzarella è un piatto vibrante e rinfrescante che mette in risalto la deliziosa semplicità della cucina italiana. Con pomodori maturi e succosi abbinati a cremosa mozzarella, questa insalata è condita con olio extravergine d'oliva e cosparsa di basilico fresco per un finish aromatico. Ricca di vitamine e antiossidanti, i pomodori offrono un impulso salutare, mentre la mozzarella aggiunge una fonte di proteine e calcio. Perfetta come leggero antipasto o delizioso contorno, questa insalata incarna l'essenza della cena estiva, rendendola un'aggiunta colorata a qualsiasi pasto. Goditi i sapori freschi e i benefici nutrizionali in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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