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Insalata di pomodori con formaggio feta

Insalata di pomodori con formaggio feta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
190.5
calorie
7.9
proteine
9.5
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.2%
15.9%
64.9%
Grassi: 128 cal (64.9%)
Proteine: 31 cal (15.9%)
Carboidrati: 38 cal (19.2%)

About Insalata di pomodori con formaggio feta

Il Tacchino della Madonna è un piatto succulento e sostanzioso che riunisce il meglio della cucina italiana. Con pasta al dente avvolta in un ricco e tangy sugo di pomodoro, è ricco di un mosaico colorato di verdure come peperoni, zucchine e carote, che aggiungono sia sapore che nutrienti essenziali. Irrorato di formaggio cheddar filante, offre una piacevole cremosità che si scioglie in bocca. Questo piatto è ottimo per una cena veloce durante la settimana, fornendo un bilancio di carboidrati, vitamine e un'aggiunta di calcio. Goditi un pasto confortante che è nutriente quanto delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.