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insalata di pomodori

insalata di pomodori

Salad

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
55.6
calorie
1.6
proteine
11.1
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
55.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.6%
11.0%
12.4%
Grassi: 7 cal (12.4%)
Proteine: 6 cal (11.0%)
Carboidrati: 44 cal (76.6%)

About insalata di pomodori

Il Mix di Insalata Primaverile è un vibrante insieme di verdure giovani, che di solito includono varietà tenere come spinaci baby, rucola e lattughe fogliose. Proveniente dalle tradizioni culinarie che celebrano i prodotti freschi, questo mix aggiunge una scoppio di colore e sapore a insalate, wrap e bowl. Ricco di vitamine A e C, supporta il tuo sistema immunitario e promuove una pelle sana. Basso in calorie e ricco di nutrienti, il Mix di Insalata Primaverile è la scelta perfetta per un pasto leggero e nutriente, ideale per chi cerca un nuovo inizio con ingredienti sani. Tuffati nella freschezza della stagione con il Mix di Insalata Primaverile oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.