Rasam al pomodoro

Rasam al pomodoro

Soup

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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58.8
calorie
2.4
proteine
11.8
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
58.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

69.8%
14.2%
16.0%
Grassi: 10 cal (16.0%)
Proteine: 9 cal (14.2%)
Carboidrati: 47 cal (69.8%)

About Rasam al pomodoro

Il Rasam di Pomodoro è una tradizionale zuppa del sud dell'India che esplode di sapori e calore. Realizzato con pomodori freschi, tamarindo tangy e una miscela di spezie aromatiche come cumino e pepe nero, questo piatto è allo stesso tempo confortante e rinfrescante. Ricco di antiossidanti e vitamina C, il Rasam di Pomodoro non è solo delizioso ma favorisce anche la digestione e rafforza l'immunità. Spesso gustato con riso bollito o semplicemente come zuppa, è una pietanza di base in molte case indiane, incarnando l'essenza della bontà cucinata in casa. Concediti questo piatto vibrante e scopri i benefici per la salute racchiusi in ogni cucchiaiata!