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Pomodoro funghi

Pomodoro funghi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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52.4
calorie
2.9
proteine
10.7
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
52.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 10.7 g 3%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 7.6 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

70.5%
19.1%
10.4%
Grassi: 6 cal (10.4%)
Proteine: 11 cal (19.1%)
Carboidrati: 42 cal (70.5%)

About Pomodoro funghi

Il pomodoro e il fungo sono un delizioso duo culinario che unisce i ricchi sapori dei pomodori succosi e dei funghi terrosi. Spesso presenti nelle cucine mediterranee e italiane, questa combinazione migliora piatti di pasta, risotti e zuppe sostanziose. Ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti, i pomodori favoriscono la salute del cuore mentre i funghi forniscono nutrienti essenziali e rinforzano l'immunità. Insieme, creano un'opzione salutare a basso contenuto calorico, rendendola una scelta perfetta per coloro che cercano un pasto nutriente e gustoso. Goditi il pomodoro e il fungo per un assaggio di salute e raffinatezza gourmet in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.