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Pomodoro uovo

Pomodoro uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorie
9.4
proteine
11.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 211.8 mg 70%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.7%
19.7%
55.6%
Grassi: 106 cal (55.6%)
Proteine: 37 cal (19.7%)
Carboidrati: 47 cal (24.7%)

About Pomodoro uovo

Il Pomodoro con Uova è un piatto vibrante e confortante, con succulenti pomodori e soffici uova strapazzate, il tutto unito in un delizioso soffritto. Questo amato piatto tipico della cucina cinese è apprezzato per la sua semplicità e i suoi sapori avvolgenti. Ricco di vitamine C e A dei pomodori, questo piatto non è solo delizioso ma anche sano, offrendo una grande fonte di antiossidanti. Anche se di solito è cucinato in un po' d'olio e può essere condito con salsa di soia, è comunque un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. Perfetto con il riso, il Pomodoro con Uova è una scelta rapida e soddisfacente per cucinare a casa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.