1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Baccalà al pomodoro
Il Merluzzo al Pomodoro è un piatto delizioso che combina teneri filetti di merluzzo con una salsa al pomodoro ricca e saporita, arricchita con aglio, cipolle e un tocco di spezie. Originario della cucina mediterranea, porta un tocco salutare al vostro tavolo, ricco di proteine e acidi grassi omega-3. I pomodori vivaci aggiungono antiossidanti, mentre l'aglio fornisce proprietà benefiche per il sistema immunitario. Che sia servito su un letto di riso o con pane rustico, il Merluzzo al Pomodoro non è solo delizioso, ma è un modo nutriente per apprezzare i sapori del mare e ingredienti genuini.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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