Pomodoro charu

Pomodoro charu

Soup

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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47.2
calorie
1.9
proteine
9.4
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
47.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 5.7 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

70.5%
14.3%
15.2%
Grassi: 8 cal (15.2%)
Proteine: 7 cal (14.3%)
Carboidrati: 37 cal (70.5%)

About Pomodoro charu

Il Charu al Pomodoro è una deliziosa e aromatico zuppa del Sud dell'India fatta con pomodori maturi e succosi, lenticchie e un mix di spezie aromatiche. Questo piatto vibrante presenta ingredienti come aglio, cumino e coriandolo, creando un ricco profilo di sapori che delizia i sensi. Originaria dalle regioni costiere dell'India, il Charu al Pomodoro è spesso gustato con riso al vapore o come piatto autonomo confortante. Ricco di vitamine A e C, e ricco di fibre, è un'opzione salutare povera di calorie e ricca di antiossidanti. Perfetto per un pasto riscaldante, il Charu al Pomodoro è un must per qualsiasi amante del cibo!