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Pomodoro basilico tonno

Pomodoro basilico tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorie
50.0
proteine
5.6
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
277.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 69.4 mg 23%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.8 g
proteine 50.0 g 100%
Vitamina D 27.8 mcg 139%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.5%
67.3%
25.1%
Grassi: 74 cal (25.1%)
Proteine: 200 cal (67.3%)
Carboidrati: 22 cal (7.5%)

About Pomodoro basilico tonno

Il Tonno al Pomodoro e Basilico è un delizioso mix di tonno di prima qualità, pomodori maturi e basilico aromatico, creando un'esperienza saporita che è sia appagante che salutare. Ispirato alla cucina mediterranea, questo piatto è ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per un pasto o uno spuntino. Senza conservanti artificiali e con sapori intensi, è perfetto per insalate, panini, o direttamente dalla lattina. Goditi il gusto del Mediterraneo con il Tonno al Pomodoro e Basilico, dove la salute incontra il sapore ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.