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Canapé di pomodoro e tonno

Canapé di pomodoro e tonno

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorie
28.4
proteine
23.7
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
283.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.5 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.3%
38.7%
29.1%
Grassi: 85 cal (29.1%)
Proteine: 113 cal (38.7%)
Carboidrati: 94 cal (32.3%)

About Canapé di pomodoro e tonno

Il Canapè di Pomodoro e Tonno è un delizioso e rinfrescante antipasto bilanciato perfettamente tra sapori e nutrizione. Questo boccone in miniatura presenta pomodorini succosi ripieni di tonno saporito misto a un tocco di olio d'oliva, erbe fresche e un pizzico di limone. Proveniente dalla cucina mediterranea, unisce ingredienti salutari ricchi di acidi grassi omega-3 e antiossidanti. Poveri di calorie ma ricchi di sapore, questi canapè sono un'opzione soddisfacente per uno spuntino o un piacere da portare in tavola durante una festa. Eleva il tuo prossimo incontro con questo piatto sano e vibrante che scatena una piacevole esplosione in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.