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Pomodoro e mozzarella

Pomodoro e mozzarella

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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238.1
calorie
15.9
proteine
7.9
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.7 mg 13%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.8 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

13.3%
26.7%
60.1%
Grassi: 143 cal (60.1%)
Proteine: 63 cal (26.7%)
Carboidrati: 31 cal (13.3%)

About Pomodoro e mozzarella

Pomodoro e Mozzarella sono una combinazione classica celebrata nella cucina italiana. I pomodori freschi e maturi portano un'esplosione di sapore e un colore vibrante, mentre la mozzarella cremosa aggiunge una consistenza ricca e vellutata. Insieme, creano un perfetto equilibrio in piatti come l'insalata Caprese. Questa deliziosa accoppiata non è solo gustosa ma anche nutriente, ricca di vitamine, antiossidanti e grassi sani. Poveri di calorie e ricchi di calcio, Pomodoro e Mozzarella sono un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, incarnando l'essenza degli ingredienti freschi e semplici. Goditi questa coppia senza tempo per un assaggio dell'Italia in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.