1 serving (100 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 6.2 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pomodoro e lattuga
L'Insalata di Pomodoro e Lattuga è un piatto fresco e vibrante che combina pomodori maturi e succosi con lattuga croccante e fresca. Originaria della cucina mediterranea, è uno dei piatti più amati, apprezzato per la sua semplicità e sapore. Questa insalata spesso viene condita con un filo d'olio d'oliva e un pizzico di sale, esaltando il suo sapore naturale. Ricca di vitamine A e C e povera di calorie, è una scelta salutare perfetta per qualsiasi pasto. Con il suo croccante rinfrescante e i colori deliziosi, l'Insalata di Pomodoro e Lattuga non è solo nutriente, ma anche una festa per gli occhi!
