Uova strapazzate con pomodoro e formaggio di capra con spinaci
Breakfast
1 serving (200 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.2 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 258.8 mg | 86% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con pomodoro e formaggio di capra con spinaci
La Piastra di Uova Strapazzate con Pomodoro e Formaggio di Capra e Spinaci è un piatto delizioso e vibrante che unisce perfettamente i ricchi sapori del Mediterraneo. Questo pasto sostanzioso presenta uova strapazzate soffici, pomodori maturi e formaggio di capra cremoso, tutti elegantemente adagiati su un letto di spinaci freschi. La combinazione non solo crea un'esplosione di gusto, ma offre anche un pugno nutrizionale. Gli spinaci, ricchi di vitamine e minerali, rendono questo piatto una grande fonte di ferro e antiossidanti. Godilo in qualsiasi momento della giornata per un'opzione ricca di proteine che è sia confortante che salutare. Concediti questa piastra salutare e assapora il gusto della semplicità!
