1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pomodori e cetrioli
L'Insalata di Pomodoro e Cetriolo è un mix rinfrescante di pomodori succosi e cetrioli croccanti, spesso arricchita con un filo d'olio d'oliva, un tocco di aceto e una spolverata di erbe fresche come prezzemolo o basilico. Questo piatto ha origini mediterranee, dove è celebrato per la sua semplicità e sapore. Ricca di vitamine A e C, questa insalata è povera di calorie, rendendola una scelta salutare che idrata e nutre il tuo corpo. Perfetta come contorno o pasto leggero, l'Insalata di Pomodoro e Cetriolo non è solo deliziosa ma supporta anche una dieta equilibrata. Goditi questo piatto colorato, pieno di freschezza!
