1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Stufato di pomodoro e mais
Lo stufato di pomodoro e mais è un piatto vibrante e robusto che ha come ingredienti principali pomodori maturi e mais dolce. Originario delle cucine confortanti delle cucine del Sud e dell'America Latina, questo stufato combina verdure fresche con erbe aromatiche e spezie profumate. Ricco di vitamine, minerali e fibre, offre un boost nutritivo pur essendo poco calorico. La dolcezza naturale del mais bilancia perfettamente l'acidità dei pomodori, rendendolo una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto. Goditi questo stufato salutare come una calda e nutriente ciotola che celebra i sapori dell'estate!
