Insalata di pomodoro e formaggio

Insalata di pomodoro e formaggio

Salad

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
9.5
proteine
9.5
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.0%
20.0%
60.1%
Grassi: 114 cal (60.1%)
Proteine: 38 cal (20.0%)
Carboidrati: 38 cal (20.0%)

About Insalata di pomodoro e formaggio

L'insalata di pomodoro e formaggio è un piatto vibrante e rinfrescante che esplode di sapore. Presenta succulenti pomodori maturi, cremoso formaggio mozzarella e basilico fresco, il tutto condito con un tocco di olio d'oliva e aceto balsamico. Questa classica insalata proviene dalla cucina mediterranea, dove ingredienti semplici e di alta qualità brillano. Ricca di vitamine e antiossidanti dai pomodori, favorisce la salute del cuore, mentre la mozzarella offre una ricca fonte di proteine e calcio. Leggera ma soddisfacente, l'insalata di pomodoro e formaggio è l'aggiunta perfetta ad ogni pasto o uno squisito spuntino autonomo. Gusta il gusto dell'estate in ogni periodo dell'anno!