Soffritto di pomodoro e cavolfiore

Soffritto di pomodoro e cavolfiore

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
126.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

66.6%
13.2%
20.2%
Grassi: 28 cal (20.2%)
Proteine: 18 cal (13.2%)
Carboidrati: 94 cal (66.6%)

About Soffritto di pomodoro e cavolfiore

Il Wok di Pomodoro e Cavolfiore è un piatto vibrante e saporito che combina pomodori freschi e cavolfiore tenero con spezie aromatiche. Originario della cucina asiatica, questa ricetta rapida e semplice offre una deliziosa fusione di consistenze e sapori. Ricco di vitamine essenziali e antiossidanti, non è solo delizioso ma anche salutare, con poche calorie e un alto contenuto di fibre. Perfetto per un pasto infrasettimanale, questo wok esplode di colore e nutrienti essendo completamente vegano e senza glutine. Goditi il meglio di entrambi i mondi con ogni morso!