1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pomodori e peperoni cruschi
L'insalata di pomodoro e peperoni è un piatto vibrante e rinfrescante che esplode di sapore. Questa deliziosa insalata presenta pomodori maturi succulenti abbinati a croccanti e dolci peperoni, il tutto condito con un filo d'olio d'oliva e una spruzzata di aceto balsamico. Originaria dalla cucina mediterranea, non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. Ricca di vitamine A e C, questa insalata supporta un sistema immunitario sano e favorisce una pelle luminosa. È povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta perfetta per un pasto leggero o un contorno colorato. Goditi il sapore fresco dell'estate tutto l'anno con questa insalata nutriente e soddisfacente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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