Insalata di pomodori e feta

Insalata di pomodori e feta

Salad

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
11.0
proteine
9.5
carboidrati
25.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.2 g 32%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.3%
14.2%
73.4%
Grassi: 226 cal (73.4%)
Proteine: 44 cal (14.2%)
Carboidrati: 38 cal (12.3%)

About Insalata di pomodori e feta

Tomaten Feta Salat è un'insalata mediterranea rinfrescante e vibrante che unisce pomodori maturi, formaggio feta salato, croccanti cetrioli ed erbe fresche come basilico e prezzemolo. Proveniente dalla Grecia, questo piatto celebra i sapori decisi della regione, rendendolo una deliziosa aggiunta a qualsiasi pasto o apprezzato da solo. Ricco di vitamine dai pomodori e di grassi sani dal feta, non è solo delizioso ma anche nutriente. Con i suoi colori vivaci e semplice preparazione, Tomaten Feta Salat è la scelta perfetta per chi cerca un'opzione leggera e sana che esplode di sapore.