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Pomodoro salad

Pomodoro salad

Salad

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
47.6
calorie
2.4
proteine
11.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.1 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.9%
16.4%
7.7%
Grassi: 4 cal (7.7%)
Proteine: 9 cal (16.4%)
Carboidrati: 44 cal (75.9%)

About Pomodoro salad

Tomate Salat è una vibrante e fresca insalata che proviene dal Mediterraneo, con succosi pomodori, croccanti cetrioli e cipolla rossa, il tutto condito con zesty olio d'oliva e succo di limone. Questo piatto celebra semplicità e sapore, con una spolverata di erbe come prezzemolo o basilico per un tocco aromatico. Ricco di vitamine e antiossidanti, Tomate Salat promuove la salute del cuore e rafforza il sistema immunitario, rendendolo una scelta deliziosamente sana. Perfetto come contorno o pasto leggero, incarna l'essenza della cucina mediterranea. Goditi il gusto rinfrescante e la bontà salutare in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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