Insalata di pomodori

Insalata di pomodori

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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55.2
calorie
1.6
proteine
11.0
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
55.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carboidrati Totali 11.0 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 457.4 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.4%
11.1%
12.5%
Grassi: 7 cal (12.5%)
Proteine: 6 cal (11.1%)
Carboidrati: 44 cal (76.4%)

About Insalata di pomodori

L'Insalata di Pomodori è un piatto vibrante che celebra la freschezza succosa dei pomodori maturi, spesso mescolata con croccanti cetrioli, erbe profumate come basilico o prezzemolo, e un filo d'olio d'oliva. Originaria della cucina mediterranea, quest'insalata non è solo un tripudio per gli occhi ma è anche ricca di vitamine A e C, antiossidanti e grassi sani. La combinazione di verdure fresche fornisce nutrienti essenziali mantenendo basso il contenuto calorico. Perfetta come pranzo leggero o contorno rinfrescante, l'Insalata di Pomodori offre un modo delizioso per gustare ingredienti salutari ed abbracciare uno stile di vita sano.