1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 457.4 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pomodori
L'Insalata di Pomodori è un piatto vibrante che celebra la freschezza succosa dei pomodori maturi, spesso mescolata con croccanti cetrioli, erbe profumate come basilico o prezzemolo, e un filo d'olio d'oliva. Originaria della cucina mediterranea, quest'insalata non è solo un tripudio per gli occhi ma è anche ricca di vitamine A e C, antiossidanti e grassi sani. La combinazione di verdure fresche fornisce nutrienti essenziali mantenendo basso il contenuto calorico. Perfetta come pranzo leggero o contorno rinfrescante, l'Insalata di Pomodori offre un modo delizioso per gustare ingredienti salutari ed abbracciare uno stile di vita sano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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