Tomatada

Tomatada

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
141.2
calorie
3.5
proteine
17.6
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
141.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.4 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.2%
10.2%
38.6%
Grassi: 53 cal (38.6%)
Proteine: 14 cal (10.2%)
Carboidrati: 70 cal (51.2%)

About Tomatada

La Tomatada è un vivace piatto spagnolo che presenta un delizioso mix di pomodori maturi, aglio e olio d'oliva, il tutto cotto a perfezione. Originaria delle regioni baciare dal sole della Spagna, in particolare del Mediterraneo, questa salsa saporita viene spesso servita su pane croccante o come base per vari piatti. Ricca di antiossidanti e vitamine, la Tomatada offre una svolta salutare con i suoi ingredienti freschi, anche se può essere ricca di grassi a causa dell'olio d'oliva. Tuffati in questo delizioso sapore della Spagna e goditi le bontà della cucina mediterranea!