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Pollo Tom Yum

Pollo Tom Yum

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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188.7
calorie
18.9
proteine
9.4
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.8%
41.8%
37.4%
Grassi: 67 cal (37.4%)
Proteine: 75 cal (41.8%)
Carboidrati: 37 cal (20.8%)

About Pollo Tom Yum

Il Pollo Tom Yum è un piatto audace e profumato proveniente dalla Thailandia, rinomato per i suoi sapori pungenti e piccanti. Questa deliziosa ricetta presenta pollo tenero stufato in un brodo vibrante, arricchito con citronella aromatica, foglie di lime kaffir e peperoncino fresco. Potenziato dalla ricchezza dei funghi e dalla freschezza della coriandolo, offre una perfetta armonia di sapori piccanti, aspri e saporiti. Ricco di proteine magre ed erbe nutrienti, il Pollo Tom Yum non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per qualsiasi pasto, offrendo una combinazione soddisfacente di gusti pur essendo povero di calorie. Tuffati in questa esperienza culinaria esotica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.