Tom yam gai

Tom yam gai

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
144
calorie
14.4
proteine
9.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
144
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 38.4 mg 12%
Sodio 768 mg 33%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.9 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.4 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 288 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.6%
41.4%
31.0%
Grassi: 43 cal (31.0%)
Proteine: 57 cal (41.4%)
Carboidrati: 38 cal (27.6%)

About Tom yam gai

Il Tom Yam Gai è una gustosa zuppa tailandese nota per il suo aroma fragrante e i sapori vibranti. Questo piatto iconico presenta pollo tenero cotto in un brodo saporito infuso con citronella, foglie di lime kaffir, galanga e peperoncini freschi. La sua audace combinazione di note aspre e piccanti crea una deliziosa esplosione di sapore. Proveniente dalla Thailandia, il Tom Yam Gai non è solo delizioso; è anche ricco di ingredienti salutari. Con il suo contenuto calorico ridotto, erbe fresche e proprietà antinfiammatorie, questa zuppa offre un'opzione nutriente che scalda l'anima. Perfetto come antipasto o piatto principale, il Tom Yam Gai è un must per chiunque brami l'autentica cucina tailandese.