Stufato di Tom Kha

Stufato di Tom Kha

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calorie
6.8
proteine
13.5
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
168.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 6.8 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 13.5 g 4%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 3.4 g
proteine 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.4%
15.8%
52.8%
Grassi: 90 cal (52.8%)
Proteine: 27 cal (15.8%)
Carboidrati: 54 cal (31.4%)

About Stufato di Tom Kha

Tom Kha Stew è una deliziosa zuppa di cocco thailandese che fonde sapori ricchi e ingredienti vibranti. È preparata con pollo tenero o tofu, funghi freschi ed erbe aromatiche come citronella e galanga, il tutto stufato nel cremoso latte di cocco. Questo piatto non solo delizia il palato con il suo equilibrio di note dolci, aspre e piccanti ma offre anche una moltitudine di nutrienti. Il latte di cocco fornisce grassi sani, mentre le erbe offrono un colpo di antiossidanti. Concediti questo trattamento confortante, ma salutare - perfetto per un pasto caldo in qualsiasi momento!