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Tom kha

Tom kha

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
240.4
calorie
4.8
proteine
14.4
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
240.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 14.4 g 72%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.6 mg 3%
Sodio 769.2 mg 33%
Carboidrati Totali 14.4 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 288.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.1%
7.7%
69.2%
Grassi: 172 cal (69.2%)
Proteine: 19 cal (7.7%)
Carboidrati: 57 cal (23.1%)

About Tom kha

Il Tom Kha è una zuppa profumata e avvolgente della cucina tailandese che combina i sapori decisi del latte di cocco con le erbe aromatiche. Presenta pollo tenero o tofu, funghi freschi e una varietà di spezie come citronella, foglie di lime kaffir e galanga, creando un equilibrio armonioso di dolce, acido e saporito. Originario della Thailandia, questo piatto delizioso non è solo gustoso ma offre anche benefici per la salute, grazie ai suoi ingredienti freschi e alle proprietà antinfiammatorie delle erbe. Godere di una ciotola di Tom Kha significa intraprendere un viaggio saporito attraverso le tradizioni culinarie thailandesi, perfetto in qualsiasi periodo dell'anno.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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