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Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorie
9.4
proteine
9.4
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
235.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 14.2 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.3%
15.3%
69.3%
Grassi: 170 cal (69.3%)
Proteine: 37 cal (15.3%)
Carboidrati: 37 cal (15.3%)

About Tom Kha Gai

Tom Kha Gai è una profumata zuppa tailandese che combina splendidamente i ricchi sapori del latte di cocco, del pollo tenero e delle verdure vibranti. Infusa con erbe fresche come citronella, galanga e foglie di lime kaffir, questo piatto è un delizioso mix di cremoso e vivace. Originaria della Thailandia, il Tom Kha Gai non solo delizia il palato ma offre anche benefici per la salute. Ricco di antiossidanti e proprietà anti-infiammatorie dai suoi ingredienti, può essere un'opzione nutriente. Goditi il confortante calore di questa zuppa tradizionale, perfetta per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.