noodles Tokugawa

noodles Tokugawa

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
11.8
proteine
70.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.2%
11.4%
20.4%
Grassi: 84 cal (20.4%)
Proteine: 47 cal (11.4%)
Carboidrati: 282 cal (68.2%)

About noodles Tokugawa

Il Tofu Palak Masala è un delizioso piatto ispirato all'India che unisce tofu setoso con spinaci freschi, cipolle saltate e un mix di spezie aromatiche come cumino, coriandolo e garam masala. Questo colorato curry a base vegetale non solo esplode di sapore ma è anche ricco di nutrienti. Gli spinaci offrono una ricca fonte di ferro e vitamine, mentre il tofu fornisce proteine di alta qualità, rendendolo una fantastica opzione per vegani e vegetariani. Goditi questo piatto nutriente servito con riso o naan, e assapora i benefici per la salute insieme al suo gusto succulento! 15