Toko yaki

Toko yaki

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
347.0
calorie
11.0
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
347.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.6%
12.7%
32.7%
Grassi: 113 cal (32.7%)
Proteine: 44 cal (12.7%)
Carboidrati: 189 cal (54.6%)

About Toko yaki

Il Toko Yaki è una deliziosa street food giapponese, che presenta pezzi teneri di polpo, succulente gamberi e verdure saporite, il tutto avvolto in un impasto soffice e cotto alla perfezione. Questo trattamento saporito è un pilastro della cucina di Osaka, spesso guarnito con una spruzzata di salsa takoyaki acidula, una spolverata di scaglie di bonito e cipollotti freschi. Sebbene sia indulgente e ricco di sapori intensi, il Toko Yaki è anche una fonte di proteine dal pesce e vitamine dalle verdure, rendendolo un'opzione soddisfacente per uno spuntino veloce. Tuffati nel gusto vibrante del Giappone con il Toko Yaki!