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Tofu con salsa di soia

Tofu con salsa di soia

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 14.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
22.2
proteine
12.7
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 12.7 g 4%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.0%
35.0%
45.0%
Grassi: 114 cal (45.0%)
Proteine: 88 cal (35.0%)
Carboidrati: 50 cal (20.0%)

About Tofu con salsa di soia

Il Bun Tostato è una deliziosa creazione culinaria che presenta un'esterno perfettamente dorato e croccante abbinato a un interno morbido e caldo. Proveniente dalle tradizioni confortanti dello street food, questo piatto versatile offre una varietà di ripieni - che vanno da carni saporite e verdure vivaci a formaggi cremosi e salse pepate. Mentre il bun tostato stesso offre un crunch soddisfacente, è spesso realizzato con ingredienti salutari, regalandoti una dose di fibre e sapore. Perfetto per uno spuntino veloce o un pasto sostanzioso, il Bun Tostato è una leccornia equilibrata che può soddisfare qualsiasi desiderio, un boccone alla volta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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