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Pomodoro tofu

Pomodoro tofu

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
15.8
proteine
12.6
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.3%
31.7%
42.9%
Grassi: 85 cal (42.9%)
Proteine: 63 cal (31.7%)
Carboidrati: 50 cal (25.3%)

About Pomodoro tofu

Il Tonkotsu è un ricco e sostanzioso ramen giapponese, rinomato per il suo cremoso brodo di ossa di maiale cotto a fuoco lento per ore per estrarne profondi sapori. Originario di Fukuoka, questo piatto presenta noodles sottili e al dente guarniti con tenero maiale chashu, cipollotti verdi e un uovo sodo. Anche se il brodo è ricco di collagene, spesso elogiato per i suoi benefici per la pelle e le articolazioni, può anche essere ricco di grassi e sodio, rendendolo un delizioso piacere. Il Tonkotsu incarna l'essenza del cibo confortante giapponese, portando calore e soddisfazione in ogni ciotola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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