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Rotolo di primavera al tofu

Rotolo di primavera al tofu

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
357.1
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.0%
20.3%
28.7%
Grassi: 107 cal (28.7%)
Proteine: 76 cal (20.3%)
Carboidrati: 190 cal (51.0%)

About Rotolo di primavera al tofu

Il Rotolino di Tofu è un piatto delizioso e vibrante che mette in mostra verdure fresche avvolte in delicata carta di riso, con il tenero tofu marinato come ingrediente principale. Originario della cucina asiatica, questi rotoli sono spesso gustati nei piatti vietnamiti o thailandesi. Ricchi di ingredienti ricchi di nutrienti come cetrioli croccanti, carote a julienne e erbe aromatiche, i Rotolini di Tofu offrono un'opzione leggera e rinfrescante. Con poche calorie e un alto contenuto di fibre, sono perfetti per uno spuntino o un antipasto sano, fornendo un perfetto equilibrio di proteine e sapori freschi. Godeteli con una salsina pepata per un tocco in più!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.