1 serving (250 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 67.2 mg | 22% | |
| Sodio | 768.5 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 17.3 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 144.1 mg | 11% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 288.2 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di tofu con gamberi
La Zuppa di Tofu con Gamberi è un delizioso connubio di ingredienti freschi che celebra la cucina asiatica. Questo piatto confortante presenta tofu tenero, gamberi succulenti, verdure vibranti e un brodo profumato insaporito con aglio e zenzero. Ricco di proteine e povero di calorie, è una scelta salutare ricca di nutrienti essenziali. Il tofu offre una fantastica fonte di proteine a base vegetale, mentre i gamberi aggiungono una scintilla di sapore e acidi grassi omega-3. Perfetto come pasto leggero o antipasto, la Zuppa di Tofu con Gamberi è sia nutriente che appagante, portando calore alla vostra tavola ad ogni cucchiaiata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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