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Panino al tofu

Panino al tofu

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
411.8
calorie
23.5
proteine
47.1
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.0%
23.0%
31.0%
Grassi: 126 cal (31.0%)
Proteine: 94 cal (23.0%)
Carboidrati: 188 cal (46.0%)

About Panino al tofu

Il Tofu Sandwich è una deliziosa e nutriente delizia, perfetta per qualsiasi pasto della giornata. Con tofu alla griglia marinato, croccante lattuga, pomodori succulenti e cetrioli croccanti, questo panino è una gustosa fusione di ingredienti ispirati all'Asia e comfort food classico. Originario della cucina a base vegetale, offre una dose abbondante di proteine pur essendo povero di calorie e grassi saturi. Condito con una salsa di sesamo piccante o con un'avocado spalmato, non è solo un pasto; è una scelta salutare che alimenta il tuo corpo. Goditi il gusto fresco e le texture vibranti del Tofu Sandwich oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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