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Tofu puff

Tofu puff

Protein

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
600
calorie
40
proteine
10
carboidrati
45
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 45 g 57%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 50 mg 2%
Carboidrati Totali 10 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 40 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.6%
26.4%
66.9%
Grassi: 405 cal (66.9%)
Proteine: 160 cal (26.4%)
Carboidrati: 40 cal (6.6%)

About Tofu puff

Tofu Puff è uno spuntino delizioso e delizioso fatto con tofu leggero e arioso, sapientemente fritto alla perfezione. Originari della cucina asiatica, questi deliziosi bocconcini sono un must per chiunque voglia esplorare nuovi sapori. Ricchi di proteine a base vegetale e poveri di calorie, i Tofu Puffs sono un'alternativa salutare agli snack tradizionali. Sono ricchi di amminoacidi essenziali e una grande fonte di ferro, rendendoli perfetti per diete vegetariane e vegane. Goditeli in pad thai, insalate o semplicemente da soli per un trattamento delizioso e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.